ВЫПУСК 1294 | "И поет плохо, и варится долго", - ворчал повар, помешивая павлиний суп. | | ЧЕЧЕВИЧНЫЙ СУП-ПЮРЕ С ОВОЩАМИ  Очень вкусный суп. Нежный, чуточку островатый. С красивым красновато-оранжевым цветом и лёгким ароматом укропа и болгарского перца. С этим супом произошла забавная история. Мой муж, придя с работы и сев ужинать, не понял, что красная ароматная однородная масса в кастрюле является супом и использовал её в качестве соуса. Говорит, что как соус этот суп тоже великолепен.
СОСТАВ 1~2 болгарских перца (~300г), 1 крупная луковица (~150г), 1 морковь (~150г), 200г красной чечевицы, 1,5 литра воды, пучок укропа, 1~1,5 ч ложки соли, 1 ст ложка молотой паприки, щепотка острого перца, щепотка чёрного молотого перца, при желании - 2 помидора (~300г), 1 маленький зубчик чеснока, 100~150г сметаны или сливок
Морковь очистить и порезать кругами. Перец (желательно красного или жёлтого цвета) разрезать на 4 части и вырезать семена и плодоножку. Лук очистить и разрезать на 4 или 8 частей. Если будут использоваться помидоры, то их следует предварительно очистить от кожицы - ошпарить кипящей водой, затем опустить в холодную воду и потом снять кожицу. Все овощи сложить в кастрюлю. Налить воду и положить паприку. Варить при тихом кипении примерно 20 минут. Красную чечевицу хорошо промыть и положить к овощам. Варить до разваривания чечевицы - 7~10 минут. Всё содержимое кастрюли переложить в чашу блендера. Если всё не помещается, то часть жидкости можно отлить. В блендер положить пучок укропа и при желании - маленький зубчик чеснока. Насыпать соль, острый и чёрный молотые перцы. Взбить до состояния пюре. Также при желании для получения более мягкого вкуса супа можно добавить подогретые сливки или сметану и ещё раз взбить. Пюре перелить обратно в кастрюлю. Смешать с отлитой жидкостью. Подавать суп желательно с маленькими сухариками из белого хлеба или батона.
Фотографии процесса приготовления этого блюда Вы можете посмотреть здесь: http://www.good-cook.ru/proth/proth_130.shtml
Расчёт калорийности этого блюда на странице: http://www.good-cook.ru/proth/kkal/130.shtml ____________________________________________________________ Также можно посмотреть: |
Эти и другие рецепты Вы можете посмотреть на сайте "Хорошая кухня" (http://www.good-cook.ru) Также там размещены фотографии блюда и процесса его приготовления.
С уважением Кутовая Ирина
__________________________________________________________ Фотографии и текст рецептов, если не упомянуто иное, являются авторскими. Не допускается любое изменение текста рецептов при цитировании частично или полностью, а также заимствование текста и фотографий без указания активной ссылки вида Хорошая кухня - книга простых кулинарных рецептов. При перепечатке обязательно указание сайта www.good-cook.ru в качестве источника. |
Комментариев нет:
Отправить комментарий